『そんなの甘い』
と思った人は最後まで読んでください。
『それでいいの?』
と思った人は意図を理解するまで読んでください。
私の現実が動いてきたとき(成果が出る流れに乗った時)、
意識していたのがこの、
やりたくないことは、やらない
ということでした。
結論を言う前に、
ちょっと考えてみてほしいです。
あなたにとって、やりたくないことってどんなことですか?
答えにくかったらこっちのアプローチで考えてみて↓
あなたがやってて楽しいことってどんなことですか?
私のやりたくないことは
『やらされること』
でした。
言い方を変えると、
自主的にやってないことです。
自主的になってない時の状態
●頑張ってやってる
●モチベが必要
●サクサク進まない
●重い腰を持ち上げる
●自分のお尻たたいてる
具体的に言うと、
・毎日投稿
・定期的なライブ
・アクション周り
などなど。
人によってはローンチもそうだったりする
(こんな時ってめっきり成果出ません)
やる理由が
『やらないといけないから』のことたちです。
こういうのをやめました。
やめるといっても、まったくもってやらないんじゃなくて、
やりたくないまま、やるのをやめました
例えばインスタライブ。
『やらなきゃな~』ってhave toでやってる時って
のらないんですよね。
まさに上の白で囲んでるところ。
やりたいことじゃないから、頑張らないとできない。
真面目な人ほど、頑張ってしまう。
これって実はうまくいかないパターン。
人はのびのびしてる時が一番パフォーマンスがいいんです。
(頑張ってるの逆)
頑張ってるけどうまくいかない人は
頑張ってるからうまくいかないんです。
そこをどう変えたかと言うと、
やりたい!に変えること
これも私の実際のを例に出すと、
個別相談のする方に
『思ったよりふんわりしてます』みたいなことを立て続けに言われたんです。
そこで思ったのが、
『私らしさを発信で伝えられてないな』ということ。
じゃあどうしたらいい?→インスタライブしよう!
こんな風に
自分の最終的なゴールのために必要なこと
に変えていきました。
そうするとどうでしょう。
●やらなきゃいけないインスタライブ
●私らしさを伝えるためのインスタライブ
同じインスタライブでも目的が変わって
中身も変わってくるのがわかりますか?
やりたくてやってるし、
しかものびのびした自分らしさを出そうといてるから、
いい感じにうまくできちゃうんですよね~
まとめると、
自分の大きなゴールを見据えて
目の前のそれの”必要なこと”を見出して
『やっちゃいたい』に変える
そうすると、
〇意識が変わって
〇行動が変わって
〇結果が変わります
型や他人が作った基準値に惑わされないで、
自分のものにして実行する。
自己流とは違うよ。
「めんどくさい」からで先送りしない
「怖い」から逃げない
丁寧に向き合って、ひとつづつ乗り越えていきます。